知識・情報

ピーナッツバターってカロリーが高いし太らないの？とよく聞かれるので、今回は「ピーナッツバターは本当に太るのか」についてお話します！わたしが毎日食べていてどのような体重変化をしているかやオススメのからだにいいピーナッツバターも紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

無添加のピーナッツバターは、オイルとピーナッツが分離 します。オイルは捨てずに、しっかり混ぜる必要がありますが、これが大変…。そこで「ピーナッツバターを混ぜる道具」を探してみました！ピーネッツバターのいい混ぜる方法を研究中です。

わたしはピーナッツバターを毎日スプーンですくって食べるほど大好きです！ なので今回は「ピーナッツバターとは何なのか」についてお話ししたいと思います。どこで購入すればいいのか、オススメの食べ方もご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

今回は、わたしが留学中に気づいた「アメリカ人がピーナッツバターが好きな理由」についてお話しします。アメリカでは本当にたくさんの人がピーナッツバターを食べていました。そして私もアメリカに留学してピーナッツバターにはまりました。興味のある方はぜい読んでみてください♪