こんにちは、どいさゆです(*‘ω‘ *)
今回は、「三育フーズ」のピーナッツバターを買ってみたのでレビューします！
わたしはナッツバターが大好きで、様々なものを食べ比べています
三育フーズ どんな会社
「三育フーズ」は、穀物・卵乳菜食のポリシーを掲げたベジタリアン食品メーカーです。
参照：三育フーズ
大豆ミートや黒ゴマペースト、グラノーラなど、主に植物由来の加工食品を製造されています。（卵・乳は必要に応じて使用）
心身への影響が大きいアルコールやカフェインを原料とした商品は製造しておらず、添加物や遺伝子組み換え原料はなるべく使わないなど、製造にもこだわっています。
健康に良いバランスの取れたライフスタイルを目指した製品を作られているそうです
三育フーズ 公式ページ
ピーナッツバター レビュー
では、「三育フーズ」のピーナッツバターバターをレビューします！
パッケージ
ラベルには大きく「ピーナッツバター」と書かれており、その下に調理例としてほうれん草のお浸しの写真がついています。
調理例の写真がついているピーナッツバター珍しいですね～。
わたしが今まで食べてきたナッツバターで、調理例の写真がラベルのど真ん中についているものは見たことがありません
このピーナッツバターはパンに塗るというよりも、料理で使ってほしいという思いが込められているんですかね。
ピーナッツバターはパンに塗るとイメージされる方が多いと思うので、このように調理例をつけてくれるとわかりやすいですね。
原材料
原材料は、アメリカ産の落花生のみ。
落花生以外に何も入っていないので、本当にピーナッツ100％のペースト。
砂糖も塩も不使用で、無添加です。
一般的なナッツバターには、添加物や砂糖、植物油などが含まれていることが多いですが、このピーナッツバターなら健康に良さそうです。
無添加だから離乳食に使う方もいるらしい
栄養成分
栄養成分（100gあたり）はこちら↓
- エネルギー：672kcal
- タンパク質：24.9g
- 脂質：56.4g
- 炭水化物：16.2g
- 食塩相当量：0.0g
さすがにピーナッツがペーストされたものなので、カロリーは高いですね。
大さじ一杯（12g）あたり約80カロリー
これはこのピーナッツバターに限った話ではありません。
ピーナッツバターは全般、脂質とカロリーが高めです。
食べすぎには注意しましょう。
なるべくカロリーを抑えたピーナッツバターがほしいのであれば、ピックスピーナッツバター か マイプロテイン が若干カロリー低めです。
- ピックスピーナッツバター （100gあたり594kcal）
- マイプロテイン （100gあたり579kcal）
と言ってもこれらもカロリーは高いので、1日大さじ2~3杯までに抑えましょう。
記事も書いていますので興味のある方は読んでみてください。
価格
価格は1個150g で、
- Amazon ¥472
- 楽天 ¥486
Yahooショッピング ¥473
※2022/10/9時点の価格
400円台なので、他メーカーのピーナッツバターに比べてかなり安いです。
メーカーによっては1500円以上するピーナッツバターもたくさんあります
また、送料は買うサイトによって異なります。
- Amazon 2,000円以上の購入またはプライム会員なら無料
- 楽天 770円または3,980円以上の購入で無料 ※条件により送料が異なる場合あり
Amazonは値段の上げ下げがありますが、プライム会員なら一番お得かなと思います。
複数個買って3,980円以上になりそうなら、楽天でも良さそうですね。
Amazonプライム会員でない方は プライム会員ページ より30日間の無料体験もあるみたいなのでぜひご活用ください。
中身は？ 味は？
では中身や味をご紹介していきます。
まずふたを開けるとこんな感じ↓
ピーナッツ100％で作らたピーナッツバターで、乳化剤や安定剤が入っていないため、油が分離しています。
この分離は無添加の証拠なので、清潔なスプーンでしっかり混ぜます。
オイルは捨てちゃだめですよ
混ぜ終えるとこんな感じ↓
硬くて手がつかれるくらい混ぜるのが大変なピーナッツバターもありますが、この三育フーズのピーナッツバターは柔らかくてとても混ぜやすいです。
容器が小さくスプーンが底まで届くから混ぜやすいのかも
使い勝手がよさそうです。
そのまますくって食べてみると、かなり濃いです。
本当にピーナッツをペースト状にした感じ。
一口食べると口全体にピーナッツバターがまとわりつくようなテクスチャーです。
砂糖や塩など何も味付けがされていないので、甘いピーナッツバターを期待して食べると、物足りなく感じます。
でも、ピーナッツが凝縮されてとってもクリーミーで、ピーナッツ本来の甘みを感じられます。
甘みが少ないため、料理にも使いやすいと思います。
ラベルには、調理例としてほうれん草のお浸しの写真が載っています
ごまだれドレッシングや担々麺にも使えそうです。
パンに塗るときは、はちみつやジャムなど甘みのあるものと一緒に食べると美味しそうです。
余計なものが入っていない、純粋なピーナッツバターがほしい方はぜひ一度試してみてください。
最後に
三育フーズのピーナッツバターはいかがでしたでしょうか？
500円以下でこのクオリティ（無添加＋おいしい）なので、私はかなり気に入りました。
安くて無添加でおいしいナッツバターは意外と少ないんですよ・・・。
サイズも小さいからお試しでも買いやすい
このブログでは、もっと色々なナッツバターを紹介していきます。
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最後まで読んでいただきありがとうございました。
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